Haid tidak lancar, awas bahaya mengintai coba ramuan tradisional ini
Menstruasi yang tidak lancar sering menjadi permasalahan kaum hawa. Karena haid yang tidak lancar bisa menjadi penyakit loh ladies. Menstruasi atau datang bulan merupakan perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen atau LH-Progesteron. Periode ini penting dalam hal reproduksi. Pada manusia, hal ini biasanya terjadi setiap bulan antara usia remaja sampai menopause. Selain manusia, periode ini hanya terjadi pada primata-primata besar, sementara binatang-binatang menyusui lainnya mengalami siklus estrus.
Pada wanita siklus menstruasi rata-rata terjadi sekitar 28 hari, walaupun hal ini berlaku umum, tetapi tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang sama, kadang-kadang siklus terjadi setiap 21 hari hingga 30 hari. Biasanya, menstruasi rata-rata terjadi 5 hari, kadang-kadang menstruasi juga dapat terjadi sekitar 2 hari sampai 7 hari paling lama 15 hari. Jika darah keluar lebih dari 15 hari maka itu termasuk darah penyakit. Umumnya darah yang hilang akibat menstruasi adalah 10mL hingga 80mL per hari tetapi biasanya dengan rata-rata 35mL per harinya.
Jaman sekarang yang serba canggih sudah banyak tersedia untuk mengatasi haid atau datang bulan tidak lancar, tetapi apakah aman? Ladies punya masalah dengan haid?
• Mood tiba - tiba ancur
• Uring - uringan gak jelas
• Sakit perut sampe harus bedrest
Itu awal mula gerbang masuknya berbagai penyakit bagi para kaum Hawa Semuanya dimulai dari diri sendiri dulu dengan mulai rubah isi piring kita Sayangi diri & keluarga dengan memberikan makanan terbaik, kaya gizi & nutrisi Kurangi makanan sintetik yang mengandung bahan kimia atau msg dan pengawet. Kurangi makanan berminyak, Kurangi makanan yang mengandung gluten Perbanyak konsumsi makanan rebus / kukus Mulai konsumsi rimpang & rempah Perbanyak gerak & olahraga Minum ultimate water Biar Haid lancar & Happy. Berikut cara membuat minuman pelancar haid:
Cara 1
Pelancar Haid Bahan:
• 2 jempol Kunyit
• 1 jempol Jahe
* perbandingan kunyit dan jahe = 2 : 1
• Asam jawa
• Gula aren
• 1 batang Sereh ( boleh skip )
• 300 ml Air
• Sedikit himsalt jika darah rendah.
Cara membuat:
Seduh dengan air mendidih kunyit, jahe dan sereh yang sebelumnya telah dirajang atau diiris tipis - tipis . Tapi kalau untuk sereh biasanya bagian bawah yang diiris, bagian atasnya digeprek. Lalu masukkan asam jawa dan gula aren , aduk dan tunggu hangat . Terakhir , boleh disaring , boleh tidak , enaknya aja gimana yang penting keminum airnya , kalau ku males nyaring buu Jangan lupa tambahkan himsalt jika darah rendah . Minum selagi masih hangat . Minum sebelum makan atau sebelum tidur.
Manfaat :
• Segala masalah haid Haid tidak teratur Haid tidak lancar Telat haid Haid sakit Nyeri haid
• Keputihan Bisa juga untuk resep promil.
Cara ke 2
Bahan:
• 3 ruas jahe
• 1 ruas kunyit
• 2-3 batang sereh
• 1 buah jeruk nipis / lemon
• Madu secukupnya
Cara membuat
Kunyit dan jahe tadi direbus dalam 300ml air matang kurleb 2 menit aja , jangan sampe mendidih, kalau aroma dan warna dah keluar segera matikan apinya, mau digeprek boleh, mau di cemplung Langsung juga boleh tapi Setelah hangat, tambahkan perasan jeruk nipis dan 2sdm madu lalu masukan ke dalam ramuan tadi.
Khasiat ramuan tradisional ini dapat meringankan:
• Meringankan nyeri haid
• Mengobati keputihan Memperlancar haid, memperbaiki siklus haid yang berantakan bahkan yang tidak pernah haid
• Membersihkan darah
• Melancarkan pencernaan
• Kebanjiran enzim
• Tulang jadi kuat
• Virus & Bakteri nggak akan berani mendekat.
Anjuran
Sebaiknya diminum pas bangun tidur atau sebelum tidur. 1x sehari juga cukup Selamat mencoba, semoga yang punya masalah sama haidnya jadi lancar ya.
Semoga artikel ini bermanfaat.